为弘扬中华优秀传统文化，倡导全民健身、科学养生的健康理念，丰富社区居民精神文化生活，近日，龙华山街道流潭社区新时代文明实践站组织开展“生命不息 运动不止”太极拳培训活动，吸引众多居民踊跃参与。

　　活动现场，太极拳老师从文化底蕴与健身功效入手，细致讲解动作要领、呼吸节奏及身形姿态，由浅入深教授起势、云手、野马分鬃等基础招式。参与活动的居民精神饱满，伴随舒缓音乐缓缓起势、从容迈步，认真揣摩每个动作，在一招一式中感受太极刚柔并济的魅力。

　　此次活动不仅让居民掌握了简单实用的健身方法，增强了健康意识与运动自觉，更以太极文化为纽带，拉近了邻里距离，搭建了互动交流的暖心平台。（仙桃网记者 盛慧慧 通讯员 陈瑞梅）