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女生买新鞋必看的6个知识点

发布时间:2021年09月13日 来源:网易

这几天真热啊!!

又忍不住想穿各种好看的小裙子,

还有在鞋柜里藏了很久的高跟鞋

也可以翻出来搭配搭配啦!


但等到经常要穿的时候,

才发现有些高跟鞋摆在那是仙境,

穿上脚却是地狱,

磨脚、挤脚、累脚经常找上门。


对高跟鞋真的是又爱又恨,

不过不想花钱买难受,

就往下看吧~



其实走路也是一门学问,

穿高跟鞋正确的走路

是可以避免很多体态上的问题,

走路姿势不对,

不仅容易累脚,看起来也怪怪的。


有时候走不对,

还特别容易摔倒或者崴脚。


首先,我们得明确,

无论是高跟鞋还是平底鞋,

走路的时候身体都是垂直于地面的,

往前倾或者往后仰都是不对的姿势。


膝盖伸直脚跟先着地,

这样走起来不至于太累脚,

走的过程中肩膀水平打开,

身体就会成一条直线,

步伐就会轻盈许多。


新手开始一定要多练习,

从比较低的跟开始,

逐步向更高跟来进阶!


坐下之后把一条腿伸直,

然后测量脚后跟

到大拇指骨的水平距离,

就是穿高跟鞋

还能比较舒适的一个高度。


还有一种检测方法就是

当你踮脚抬高到大约45度的时候,

后脚跟出来的那个高度

就是你能承受的最大高度。


大多数人能承受最大的鞋跟高度

一般在7-9cm这个范围内,

超过这个高度,往往都很难走稳。



鞋跟的粗细也会影响

平时走路累不累脚,

鞋跟越粗走路就越稳。



我们选鞋的时候

还要根据脚趾形状来选鞋头,

这样就不容易挤脚,

最常见的是这3种脚型,

埃及脚、希腊脚和罗马脚。


埃及脚大拇指最长,

最适合穿斜尖头、斜圆头的款式,

脚趾合理分配好空间才不容易挤脚。


希腊脚是第二根脚趾最长,

适合穿尖头鞋和杏仁头鞋,

突出的位置刚好可以安放二脚趾。


罗马脚前面几个脚趾长度差不多,

穿比较宽的鞋头才会舒服,

很复古的方头和大圆头都很适合。


平时选鞋还有一个因素就是看足弓,

正常足弓是没什么顾忌的。


对于高足弓来说,

穿高跟鞋会比平底鞋相对舒服,

有一个弧度可以支撑脚面,

要是足弓还是太高,

平时可以用脚弓贴来填补一下空隙。


扁平足弓穿高跟鞋会很累脚,

所以能尝试的高度也会相对矮一些,

平时选一些低跟的款式就好,

要穿比较高跟,最好穿全包脚的款式。

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